Hamilelikte takviye alınır mı?

Hamilelikte bazı takviyeler önerilir (örn. folik asit, çoğunlukla demir ve DHA içeren prenatal vitaminler); bazıları ise zararlı olabilir. Yüksek doz A vitamini (retinol), belirli bitkiler ve düzenlenmemiş ürünler risk oluşturabilir. Kullandığınız veya kullanmayı planladığınız takviyeleri her zaman kadın hastalıkları doktorunuza veya ebenize söyleyin. Prenatal vitamin önerebilir ve beslenmenize ve ihtiyaçlarınıza göre omega-3, D vitamini veya diğer besinler hakkında bilgi verebilirler. Hamilelikte profesyonel rehberlik olmadan takviyeye başlamayın veya bırakmayın. Bu bilgi yalnızca eğitim amaçlıdır; tıbbi tavsiye değildir.